Pomáhám lidem pečovat o tělo i mysl prostřednictvím jógy, relaxace, pečujících služeb a květových esencí. Zaměřuji se na podporu onkologických klientů, pečujících osob a žen, které potřebují zpomalit, načerpat sílu a znovu najít prostor samy pro sebe. „I malá chvíle pro sebe může přinést velkou změnu.“
Jemná péče o pleť propojená s hluboce relaxační masáží, která vám dopřeje chvíli pozornosti jen pro sebe.
Spojení příjemného doteku, uvolnění těla a kraniosakrální terapie pro zklidnění a hlubší odpočinek.
Individuální výběr australských esencí podle toho, co právě potřebujete podpořit a posílit. Esence jsou skvělým pomocníkem také pro děti a lidem v léčbě.
Hormonální jógová terapie pro ženy podle Dinah Rodrigues – Bc. Adéla Bavlšíková a Dinah Rodrigues
Kraniosakrální terapie – Mgr. Albína Flanderová
Australské květové esence – Martina Smíšková a Ian White
Instruktor Rolfcvičení (Návod na tělo NNT – metoda Ing. Zdenky Šímové)
Lektor Onko jógy (Škola Karma jógy)
Lektor Jin jógy (Škola Karma jógy)
Instruktor jógy v rozsahu 200h – akreditace MŠMT ( Yoga4Everybody)
Rodinné konstelace – Nadiya Jindriška Jindrová (Akademie Margmaya)
Terapeut transformační psychologie – akreditace MŠMT (Mgr. Barbora Korotková)
Théta Healing Advaced / Basic DNA – Lucie Rimona
Věřím v péči, která vnímá člověka jako celek. Péči o tělo, mysl i vnitřní svět, protože všechno spolu souvisí. Ve své práci propojuji zdravý pohyb a jógu s hlubokou relaxací, pečujícími službami a australskými květovými esencemi. To vše může být cestou k většímu uvolnění, obnově sil, lepšímu vnímání vlastního těla i chvíli, kdy se člověk může zastavit a věnovat pozornost sám sobě.
,,I malá chvíle pro sebe může přinést velkou změnu „
Velmi důležitou součástí mé práce je podpora lidí v náročných životních situacích. Společně s kolegy vytváříme prostor pro onkologické klienty a jejich pečující, kde mohou najít podporu, sdílení, bezpečí a chvíli, kdy nemusí svou situaci zvládat sami. Věnuji se Onko józe, podpůrným setkáním a pobytům pro lidi v náročných životních situacích.
Podporuji každého, kdo pečuje a často dává potřeby všech ostatních před ty své a postupně ztrácí prostor sám pro sebe. Ať už jde o náročnou péči o dítě se speciálními potřebami, nebo jen o období, kdy se v množství povinností sami sobě vzdálili, chci jim nabídnout prostor, kde mohou na chvíli zpomalit, být sami sebou a znovu vnímat, co potřebují.
Pro ženy, které si chtějí dopřát delší zastavení a načerpat novou energii, pořádám také pečující víkendové pobyty. Jsou prostorem pro odpočinek, čerpání sil a sdílení.
